Kurzy pro veřejnost

Focusing – Tělesně zakotvené prožívání ke zvládání stresu a emocí

Šestitýdenní online trénink
Naučte se naslouchat svému tělu. Na kurzu zjistíte, co je to focusing. Jak pomocí focusingu vést dialog se svým tělem, být empatický ke svým pocitům a potřebám. Jak využít moudrost těla ke zvládání života, emocí a stresu. Projdete si šest kroků nácviku metody focusing a naučíte se jak focusing dále trénovat. Také se naučíte jak využít focusing ke zlepšení svých vztahů a schopnosti naslouchat. A jak můžete pomoci zvládat emoce a stres druhým lidem.

Kurz je vedený jako sebezkušenostní trénink. Zahrnuje šest setkání, mezi kterými budete mít prostor pro nácvik.

Kurz je akreditován u MPSV

Čas: Setkání budou probíhat vždy v pondělí od 18:00 do 21:00

Místo konání: ONLINE

Rozsh: 24 vyučovacích hodin

Cena: 3100,- Kč

nebo tel. 774 878 063